孩子從乳牙換到恆牙是一個非常關鍵的時期，但是一些孩子到了時候卻不換牙。飲食方面非常重要，需要適時地讓孩子吃一些硬點的東西，對於換牙有幫助。那麼，下面大家就共同來看看不換牙吃什麼食物好？
如果同齡的小朋友都換牙了，自己的孩子不換牙，那麼家長要在飲食方面下一些功夫。查看一下，平時孩子的飲食是不是過於精細，慢慢地牙齒的咀嚼能力出現問題。爲了增加咀嚼功能家長要保證孩子的飲食均衡。讓孩子多吃一些花生、蘋果、芹菜之類的耐嚼的食物。
在換牙期家長可以讓孩子拿着蘋果啃咬，對於其頜骨的發育會有幫助。日常吃得飲食不必過於精細，可以適當地讓孩子多吃一些粗糧，合理安排孩子的膳食。
但是在換牙期家長也要注意，不要讓孩子總是舔牙齒，經常這樣會導致換得牙列不齊，面部錯亂，爲了讓孩子順利的換牙，家長一定要關注孩子的這些不良的習慣，及時幫其糾正。在就是孩子若是牙齒出現問題，也要及時去看牙醫，特別是一些乳牙總也不掉，但是恆牙已經萌出，此時需要將乳牙拔掉。
