牙齒的鬆動，是從開始一點點鬆，然後越來越鬆，再到後來就自然的掉，這是一個生理的過程。有一些孩子新牙長出來了舊牙還在，原則上也是建議比較鬆的時候才拔。有些家長會問換牙時要多吃硬的食物嗎？
1、一般建議是順其自然就要，沒必要特意多吃硬的東西，反而有可能傷到腸胃。一般建議在牙齒比較鬆的情況纔去拔，不要一點點鬆的時候就去拔，這樣子不好，因爲也比較痛。如果說這個新牙已經長到很高了，建議就拔，如果只長一點點就建議等一下。
2、很多孩子矯正的時候就在12歲左右。當然有一些特殊的情況，有的孩子不僅是把恆牙排齊這麼簡單，當影響到骨頭的結構的時候就需要提前，例如說地包天。地包天如果不及時矯治的話，下頜的骨頭會往前生，上頜的骨頭也會長不出去，就限制住了，那麼這個時候就建議及時地矯治。有些孩子三四歲發現有地包天的情況，就馬上要做矯治了。
3、小孩換牙一般是從7歲-12歲，從一年級就開始不斷換，換到小學畢業，基本上就是在這個時間內來完成換牙。換牙是有一定的順序和先後的。從中線往後數，小孩子乳牙有五顆，這樣每排五顆，一共二十顆。這五顆牙齒從前往後，大概就是五年的時間，平均一年換一顆。過早換牙的，大多是因爲乳牙早掉。
