成年人和兒童都是會做夢的，就連嬰兒也一樣，有很多寶媽在剛開始帶孩子的時候，都非常害怕孩子哭，尤其是睡覺的時候突然就哭了，這是正常的情況，但是有的寶寶哭的非常頻繁，家長也不知道是怎麼回事，到底一歲寶寶夢哭怎麼辦？
1、首先要觀察寶寶是否是身體真的有什麼不舒服，比如皮膚溼疹一類的疾病就會對寶寶的睡眠造成影響，因爲會有身體癢的感覺，或者是寶寶的指甲比較長的話，都會對寶寶的睡眠質量造成影響，當剪掉指甲，治療溼疹之後，寶寶就會有一個好的睡眠了。
2、第二就是寶寶太有活力了，到了晚上也不能好好的睡覺，這時候家長可以適當的在白天和寶寶做遊戲，一些簡單又有趣的遊戲能勾起孩子的興趣，同時還能讓寶寶鍛鍊鍛鍊身體，消耗掉寶寶的活力，等到了晚上的時候，寶寶就會睡的非常安穩了。
3、第三就是缺鈣，這也是很多寶寶夜哭的因素之一，這種情況下寶寶一般哭的都非常頻繁，而且身體也比較軟，當檢查之後發現寶寶的確是缺鈣，就需要補鈣了，當寶寶的身體恢復正常之後，就會有一個安穩的睡眠了，夢哭的情況也會消失。
