婚姻的失敗有時候不僅僅對對離異的雙方造成受傷害，如果已經孕育了子女的夫妻離婚對於子女尤其是未成年的子女是一種很大的打擊。父母雙方有時候會在離異後掙着想要撫養保護自己的孩子，這就關係到撫養權的問題。那麼，要回孩子的撫養權流程是什麼？
要回孩子的撫養權流程是什麼
要回孩子撫養權，有兩種形式：一是雙方協議變更。父母雙方協議變更子女撫養關係的，只要有利於子女身心健康和保障子女合法權益，則應予准予，意思是說夫妻之間可以私下協商，然後請求法院予以變更；二是一方以起訴方式要求變更。但是，無論採取那種方式變更孩子的撫養權都需要法院的認可。
撫養權的爭取辦法有哪些
1、離婚前多照顧孩子，儘量多的增加與孩子的感情；
2、如果雙方已經分居，最好爭取能夠與孩子一起生活；
3、如果夫妻雙方都忙於工作，最好讓自己的父母幫助照看孩子；
4、自己身上有不好習慣的，要及時改正；
5、自己沒有工作的，要積極進取，尋找一份收入尚可的工作。
子女可以對一個即將破碎的家庭起到維繫的作用，即使是家庭不幸的破碎了子女也是牽掛着父母的心。如果家長覺得自己可以帶給孩子美好快樂的童年，又有足夠能力撫養子女，就有必要對國家關於撫養權的法律進行一些必要的瞭解。
