寶寶出現生病咳嗽的情況往往也會帶有痰液，但是孩子小不知道吐痰液，這讓爸爸媽媽們不知道怎麼辦。幫助寶寶化痰的方法有很多，飲食調理，飲水法，拍背法等，下面小編就來給大家介紹寶寶化痰的辦法。
給寶寶化痰，使用以下這些方法最有效：
1.飲水法
孩子咳嗽時，身體會不同程度地缺水，導致呼吸道內分泌物變得粘稠，難以咳出體外。多喝水不僅可以稀釋痰液讓其順利被咳出，還有利於血液循環，讓身體裏的毒素和代謝廢物能夠通過尿液排出體外，從而減輕咳嗽。另外，喝水可以滋潤喉嚨並起到物理治療的作用。
可以在兩餐之間、晨起、入睡前給孩子喝水，水溫控制在23-24℃爲好。
2.蒸汽法
蒸汽法可以讓痰液稀釋更易咳出，並能使支氣管粘膜的充血和水腫得到緩解，從而緩解咳嗽不適。可以在茶杯中倒入熱水，然後將孩子抱起，使其口鼻對着冒出來的蒸汽進行吸入。不過，使用蒸汽法時一定要注意安全，別燙到孩子。
3.拍背法
拍背法除了可以使附着在肺部和支氣管上的痰液鬆動，還能改善肺部和心臟的循環，有利於支氣管的康復。建議在孩子吃奶前拍背，以免導致孩子吐奶。孩子的背部和肺下部更易集聚痰液，大家要重點關注這些部位。如果孩子患上了肺炎，應多拍有炎症的一側。
除了上面這些方法，給小兒化痰還可以這樣做：
飲食調理排痰法
如果孩子是感染風寒引起咳嗽，可以給他喝杏仁粥;孩子因外感風熱引起咳嗽，建議給他喝雙花桃仁汁;孩子是久咳、乾咳，則可以給他吃麥冬天冬粥;孩子痰多，咳嗽時間長且難以咳出，可以燉梨給他吃;孩子乾咳，久咳、且手腳心發燙，臉色潮紅，可以給他吃沙蔘銀耳湯。
2.藥物排痰法
請注意，使用藥物排痰法一定要在醫生的指導下進行。常用的排痰藥物有必咳平、複方甘草合劑等。如果痰液比較“頑固”，可以使用痰易淨、α-糜蛋白酶等藥物。
另外，化痰效果較好的藥物還有竹瀝顆粒、祛痰靈、半夏露、猴棗散等中成藥。小兒化痰的食療法
以下這些食物能夠促進小兒化痰，大家快來試一試：
荸薺
將荸薺去皮後煮水，孩子喝荸薺水可以有效化痰。
柿子
柿子具有止咳祛痰的功效，讓孩子直接吃即可。
銀耳
銀耳湯能夠幫助孩子祛熱、止咳、化痰，做法也比較多樣。
雪梨
雪梨具有化痰的功效，將雪梨煮熟後給寶寶吃，化痰效果很不錯。
羅漢果
羅漢果具有解熱清肺、止咳祛痰的作用，可以泡水喝，只需將少量羅漢果放入開水中煮幾分鐘即可。
以上這些就是小兒化痰的最有效的方法，大家都學會了嗎?
