很多水果都含有豐富的營養元素，兒童經常食用水果，有利於骨骼和大腦的發育。不過，兒童食用水果也有所講究，比如咳嗽時不可以吃反季節的水果，一歲前不可食用熱性水果。那麼，三歲小孩不能吃什麼水果呢？
三歲寶寶不能吃的水果，需要根據寶寶的體質來決定，首先需要考慮過敏。三歲的寶寶身體免疫力較弱，很有可能對很多種水果有過敏反應，比如說菠蘿含有某種蛋白酶，有些寶寶會對這種蛋白酶過敏，同時因爲寶寶的舌頭比較嬌嫩，吃久了還會感到疼痛引起不適。
三歲寶寶最好也先不要嘗試芒果，因爲芒果過敏在人羣中也是很常見的，同時吃久了會對皮膚以及口腔產生刺激，可以等寶寶稍大之後再給他們少量嘗試，如果出現過敏反應，必須在日後禁止食用，如果寶寶的體質屬於容易上火的，吃芒果也很容易導致上火。
桑葚也不建議三歲寶寶食用，因爲桑椹中含有胰蛋白酶抑制物，而胰蛋白酶是促進消化的，而三歲寶寶腸道內的菌羣以及蛋白酶被破壞之後，就很難恢復，也會出現嚴重的反應，所以吃完桑葚之後腸道很可能出現消化不良，甚至腸炎，桑葚也可以等寶寶長大後再食用。
