首頁 > 科學育兒 > 3-6歲 > 寶寶胃口不好喝西洋菜陳腎湯

寶寶胃口不好喝西洋菜陳腎湯

來源:媽媽親子館    閱讀: 2W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

西洋菜陳腎湯

寶寶胃口不好喝西洋菜陳腎湯

用料:西洋菜750克,陳腎3個,生豬肉500克,小棗3個、南北杏小量。

作法:西洋菜洗淨;陳腎溫開水浸軟,切件;生豬肉洗淨焯水。瓦鍋里加冷水1200mL(約12碗水流量)文火煮沸後,把所有 用料放進。待煮沸後,改慢火煲約2~3鐘頭。此湯能夠3~4人服用。

功能:西洋菜味道性平,具備潤肺潤肺的作用;陳腎則清熱解毒破氣;合而煲豬肉,此湯有清熱潤肺、利通胃腸的作用,特別是在適用乾咳無痰、口燥喉幹、大便乾硬、胃納欠佳的孩子服用。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲