幾乎每一個寶寶在成長的過程中都會經歷發燒這件事，如果只是低燒，家長一般不會太擔心，寶寶也很快就能好起來，但是如果是高燒，或者持續發燒，則需要及時給寶寶進行物理降溫，那麼給寶寶怎麼物理降溫？
1、頭部冷敷：寶寶發燒時可以用20℃-30℃的冷水浸溼毛巾後，再摺疊好，放到前額，進行冷溼敷，每過3-5分鐘換一次毛巾。
2、溫水擦拭或洗溫水浸浴：可以用溫的溼毛巾在寶寶的頭部、腋下等部位擦拭，有條件的還可以讓孩子進行溫水浸浴，以加快散熱。
3、冰敷：可以適當給寶寶進行冰敷，冰敷的部位是前額、腋下、頸部兩側和腹股溝等，這些地方散熱比較快。冰敷時一定要注意用毛巾包裹住冰袋，以免寶寶皮膚被凍傷，六個月內的寶寶應該禁止進行冰敷。如果寶寶在發燒的同時伴有怕寒或者寒戰症狀，也不可以進行冰敷。
4、多喝水：寶寶發燒時呼吸速度加快，出汗增多，會導致身體流失過量的水分，因此，在寶寶發燒時，應該注意讓其多喝水，補充身體所需要的水分，多喝水也可以增加尿液，有利於把體內的毒素排出去。
