媽媽們在照顧寶寶時，都會細心觀察寶寶身體的變化情況，還會根據寶寶的舌頭顏色，判斷出一些健康狀況，要是發現寶寶舌頭髮白的話，就會比較擔憂寶寶的健康，想知道三個月小孩爲什麼舌頭是白的？
三個月小孩舌頭出現白色現象，這可能是舌苔，媽媽們注意觀察，如果舌苔薄白而潤的話，那就不用過於擔心寶寶的健康狀況。而要是寶寶的舌頭較厚，並且出血進食少的情況，那就要引起重視了，考慮可能是疾病因素引起的舌頭變厚。
另外，寶寶如果正處於吃母乳階段，或是孩子吃奶粉的話，舌頭也是會比較白而厚的，這就屬於正常的生理現象，後期會慢慢得到改善的。不過有時候寶寶要是出現上火、或是消化不良的情況，也是會導致舌頭變厚的，這時媽媽們就要注意寶寶的飲食，可以適當給寶寶吃些有助於清熱下火的食物。
在寶寶吃母乳期間，媽媽們應該儘量注意自己的飲食，不要吃容易上火的食物，以免導致寶寶吃母乳後出現上火的情況。如果寶寶舌苔一直比較厚白，且健康狀況無異常的話，媽媽們可以適當幫助寶寶清理口腔，這樣可以有效預防鵝口瘡。
