當人年紀大了就會長白頭髮，但是現在很多人都發現小孩子也有了白頭髮，就覺得很不正常。小孩子有白頭髮，很影響形象，家長也擔心是孩子的身體某方面有問題，那麼三歲小孩長白頭髮是什麼原因？
其實吃糖太多就會導致頭髮變白。糖會降低血液當中維生素E的含量，對頭髮的生長特別重要，糖讓孩子組織的彈性變弱，如果吃比較多的糖，彈性就會變差，糖還會對蛋白質，礦物質的吸收造成干擾，對牙齒、骨骼、頭髮等都特別重要，所以一定要控制孩子吃糖的量。
頭髮變白和孩子的飲食結構有着密切關係，家長都希望將最好的留給孩子，所以孩子吃的食物也多樣化，如果孩子偏食，比較喜歡吃零食，其中糖分和添加劑比較多，出現白頭髮的可能性就比較大。現在人工甜味劑和色素也非常不健康，會導致白髮，還容易導致過敏，引起耳聾，偏頭疼等，所以這些食物也不建議吃。
孩子長白頭髮，也可能是遺傳原因，遺傳的可能性比較大，如果家長有這種情況，孩子出現這種情況的可能性就很高。遺傳並不是意味着孩子身體健康出現了問題，屬於正常現象，可以等孩子長大以後，通過染髮來改變頭髮顏色。
