對於魚大家都不陌生，在日常生活中經常會吃到，魚裏面的魚籽做魚籽豆腐煲，這道菜鮮香而且很下飯，很多寶寶也喜歡吃，而有些人卻說寶寶不能吃魚籽，面對這一說法很多人也是不知所措。那寶寶能不能吃魚籽？
寶寶是可以適量吃一些魚籽的。因爲魚籽中含有較多的蛋白質，而且還含有一定的膽固醇，適量的吃些魚籽會對寶寶的身體發育和大腦的發育有一定的幫助。但是寶寶不要過多的吃魚籽，魚籽吃多了會導致寶寶消化不良，爲了避免此情況，寶媽一定要適量的給寶寶吃魚籽。
魚籽是一種營養成分較高的食物，魚籽中含有大量的蛋白質、鈣、鐵和維生素還有膽固醇，可以幫助人類補充大腦。吃魚籽時要將魚籽清洗乾淨，將連接在魚籽表面上的肝臟清理乾淨，再將表面的水分吸乾，然後下鍋進行煎制。
寶寶除了要補充一定的蛋白質，還要補充各種水果裏含有的營養物質。可以吃一些蘋果、香蕉、雪梨和草莓等新鮮的水果。蘋果可以幫助寶寶腸胃的消化和吸收。小寶寶可以選擇把蘋果炸成汁來喝，大寶寶可以直接來吃。上火或是感冒咳嗽的寶寶可以吃一些雪梨，可以幫助緩解寶寶的咳嗽和上火。
