當喉嚨裏有痰時，大人們都可以用力一咳，將其咳出。但是寶寶卻有痰咳不出，讓他們十分難受。所以，這時候家長的幫助就十分重要。如果讓寶寶咽喉裏的痰液持續堆積，容易影響其呼吸。所以，家長需要及時幫助寶寶咳出痰液。那麼，13周的寶寶喉嚨裏有痰怎麼辦？
寶寶喉嚨裏有痰，家長需要給寶寶拍痰。當寶寶停止咳嗽時，讓寶寶側躺着，然後將一隻手握空拳，輕輕拍在寶寶前胸、側胸以及後背處。而且拍左胸時要讓寶寶向左側躺着，然後左右兩邊交替進行拍打。而且，拍打的時候不能太大力，需要從上到下、從外到內進行拍打。每次拍打四五分鐘，每天需要拍打兩三次。
而且，家長想要讓寶寶咳出痰液，也可以讓寶寶呼吸蒸汽。也就是在大罐子中倒入滾燙的熱水，然後讓寶寶對着罐口呼吸，有利於排出體內痰液。因爲寶寶免疫能力弱，如果經常咳嗽有痰，那麼容易患上呼吸系統疾病，因此家長需要及時給寶寶保暖，不要讓寶寶受到寒邪入侵。
而且，寶寶經常咳嗽，身體內水分可能會流失一部分，所以家長需要及時給寶寶喝水，這樣既能夠讓寶寶更加容易咳出痰液，也能保護寶寶身體。而且，寶寶經常咳嗽，可能是因爲室內環境潮溼寒冷，導致細菌病毒滋生。所以家長應該要勤通風，多讓寶寶曬太陽。
