嬰兒成長到八個月以後，開始慢慢的向兒童期過渡，八個月大的嬰兒身體營養需求豐富，這個時候的嬰兒飲食方面吃的也是比較雜，所以，嬰兒飲食要是稍不注意的話可能就會出現便祕的現象，便祕的症狀可以通過香蕉進行緩解。那麼，八個月嬰兒能不能吃香蕉呢？
香蕉八個月大嬰兒是可以吃的，香蕉是寒性食物，香蕉有清熱、潤腸作用；而且香蕉的營養也是比較豐富的，特別是糖類、果酸、蛋白質、維生素等，對於滿足寶寶的成長需求是比較好的；同時香蕉中的果膠，對於調整腸胃機能，消化也是有不錯效果的；寶寶食用香蕉，以後心情也會比較舒暢安靜，因爲香蕉具有一定的催眠作用，寶寶心情煩躁的時候可以適當吃一些；而且香蕉還可以起到一定補鐵作用。
香蕉的清火效果還是不錯的，同時香蕉也有潤腸通便作用，寶寶吃香蕉對於大便乾燥症狀可以有效緩解。不過寶寶吃香蕉，天氣比較冷的時候可以加熱食用，或煮粥也是比較不錯的選擇。
雖然香蕉可以緩解便祕症狀，但是寶寶便祕症狀比較嚴重的話，家長可不能過於依賴香蕉進行緩解，便祕的寶寶應該攝取更全面的營養，寶寶營養均衡，多運動的話，寶寶們就不會出現便祕的症狀了。
