對於很多沒有經驗的媽媽，寶寶出生之後總是想和寶寶時不時玩耍、進行肢體交流。可是寶寶出生後，媽媽們會發現寶寶怎麼總是在睡覺呢？這可讓不少寶媽們有些失落。那麼，新生兒出生13個小時一直睡爲什麼？
剛出生沒有多久的寶寶大腦也沒有完全發育，所以容易產生疲勞。因此，每天要睡夠20個小時左右，這樣才能讓寶寶大腦健康發育，其實這也是寶寶一種正常的生理現象，新手媽媽們遇到這樣的情況不用太着急，隨着寶寶月齡的遞增，睡眠時間也會逐漸縮短。
寶寶正確睡眠習慣有哪些？
1、保持安靜環境：寶寶剛出生沒有多久，對於外界的世界都是充滿着恐懼感。平時寶寶在睡覺時，一定要注意室內環境的安靜，讓寶寶有一種還在媽媽腹中的感覺即可。
2、注意睡眠時間：新生兒前期睡眠時間一般在20小時左右，但是也有清醒的時候。寶媽們最好讓寶寶清醒的時間控制在白天，不然晚上就不能好好睡覺了。
3、不要含奶嘴睡覺：新手媽媽們都會爲了讓寶寶能安穩睡覺，會讓寶寶含着奶嘴。長時間這樣對於寶寶口腔發育是不好的，並且還會滋生口腔內的細菌，對於寶寶身體發育是不利的。
