大概每個媽媽都害怕寶寶睡前哭鬧，無論我們是抱起寶寶、搖着寶寶，還是把喂寶寶喝奶，有時候都無法停止寶寶的哭鬧，總是要吵吵鬧鬧好一陣子才睡着，很讓爸媽頭疼。那麼，嬰兒爲什麼會吵睡？
首先，嬰兒出生後總是經常哭鬧，特別是睡覺前，一方面是因爲新生兒來到了一個陌生的環境，缺乏安全感；另一方面，他們通過頻繁的哭泣和觀察周圍人的反應來識別和適應周圍的環境。此外，當嬰兒睡覺時，如果他們獨自一人，他們會感到不安全，所以想通過哭泣來吸引身邊人的注意，從而有了吵睡的習慣。
其次，寶寶睡前哭鬧，除了生病、飢餓、大小便等原因外，大多是缺乏安全感，或是白天玩得太興奮、受到了驚嚇等。可以跟寶寶解釋天黑的時候要睡覺，最好是實現一個固定的睡眠過程：如拉窗簾、調暗燈光等，這樣隨着時間的推移，寶寶會形成條件反射，從而減少吵睡。
最後，如果寶寶在睡覺前哭鬧，要先讓寶寶冷靜下來，爸媽可以抱着寶寶安撫一下。然後，把稍微平靜的寶寶放到牀上。寶寶哭是正常的，他試圖讓自己平靜下來，釋放額外的能量，讓自己與外界隔絕，這樣他才能入睡。父母不能寶寶每次一哭就抱起寶寶，甚至唱歌或者搖着寶寶，這些動作都是一種干擾。
