照看寶寶是一件很辛苦的事情，作爲寶媽每天都要關注寶寶的精神狀態和身體狀況。希望寶寶有了細緻的照顧，可以更健康的成長，不過有時也會遇到讓寶媽操心的事情。那麼，7個月寶寶上火吃什麼好？
1、雪梨銀耳湯：7個月的寶寶已經可以吃輔食了，所以雪梨銀耳湯也是可以食用的。但是媽媽們一定要注意寶寶的用量，不可過度哦！雪梨銀耳是具有很好的潤肺、降火的功效，寶寶如果上火可以適當的食用一些，這樣對於上火有很好的緩解作用。
2、綠豆粥：綠豆具有很好的降火、解暑的作用，這個相信很多朋友都是知道的。尤其像現在炎炎夏季，來一碗綠豆粥真的是全身順暢。所以，寶寶有上火的跡象，媽媽們就可以選擇綠豆粥給寶寶餵食。如果單純的綠豆粥寶寶不是很喜歡喝的話，媽媽們也可以添加1、2顆冰糖增加口感。
3、蘿蔔梨湯：蘿蔔和雪莉，本身就具有很好的生津散熱、止咳化痰的作用。有些寶寶在某個季節就容易造成上火的情況，這時候媽媽們可以給寶寶準備這樣的食物，來緩解寶寶上火的可能。
