對於家長朋友而言，比較關心自家寶寶的生長髮育情況。所以，瞭解寶寶的發育指標是很有必要的，而且不同月份的寶寶所對應的發育指標是不同的，如果是10個月的寶寶，發育指標是怎樣的呢？對於10個月的寶寶有哪些營養建議呢？
1、發育指標
男嬰：身高66.4-82.1cm；體重6.86-13.34kg；頭圍41.9-49.8cm。
女嬰：身高64.9-80.5cm；體重6.53-12.52kg；頭圍40.9-48.6cm。
2、能力發展
寶寶的能力發展主要是指：大運動、精細動作、視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺和語言、情緒、社交等方面的全面發展，只是每個寶寶各個月齡重點稍有不同，這也和寶寶的自身發育特點有關係，10個月寶寶的基本技能表現包括：
應該掌握的能力（大多數寶寶能做到）：會擺手再見了；能用拇指和食指捏取物品;爬得熟練，肚皮能夠離開地面。
發展中的能力（一半寶寶能做到）：能夠正確地區分、叫出”爸爸”、”媽媽”了；能用手勢表示自己想要什麼。
高級能力（只有少數寶寶能做到）：能夠不扶東西自己站幾秒鐘；能把東西放到一個容器中。
3、營養建議
從這個月起，輔食將正式成爲主食，可以讓他和大人一起吃飯，但是仍然要注意餵給他適合的食物。蛋白質和鐵都要適量添加。要注意葷素搭配，每頓飯放3種以上的菜。
上面爲大家介紹了10個月的男寶和10個月的女寶所對應的身高、體重和頭圍數值，這三項都是寶寶的生長髮育指標。另外，還爲大家介紹了10個月寶寶的能力發展情況以及相關的營養建議，希望家長朋友都可以詳細的瞭解一下這些內容。
