米飯，是我們餐桌上最常見的一個食物了，如果在就餐的時候，沒吃上一碗的話，就感覺缺少了一點什麼，可是寶寶畢竟不同於成年人有那麼好的消化能力，那麼10月寶寶能吃米飯嗎？
1、與大人分開
當然是可以的。但需要注意的是，一定要將寶寶所吃的米飯與大人所吃的分離開來，餵給寶寶的米飯一定要煮的很軟，不然對於寶寶來說，成年人的米飯太過於乾硬，會導致寶寶消化不良的。各位寶媽們一定要注意哦！
2、各類粥、米粉爲主
不過這個時候還是建議將粥、米粉等以米爲主的食物作爲首選。畢竟十個月的寶寶食道和消化能力還是相對很弱的，能吃米飯不代表就能以米飯爲主了，還是要繼續吃些粥、米粉等食物。
3、加入湯汁
可以讓寶寶的腸道慢慢適應米飯的消化，這個時候可以在米飯裏面加入一些魚湯、排骨湯等，會讓米飯不至於太過乾硬，經過湯汁浸泡的米飯，口感不僅會好一些，米飯也會變得軟化一些，再搭配一些類似青菜等有維生素的食物。不過還是建議不要經常這樣以湯來泡米飯給寶寶吃哦！
