帶過寶寶的媽媽們都知道，小孩子剛出生的頭幾個月是不能睡整覺的。也就是說他們的睡眠是晝夜顛倒的。剛開始寶寶還沒有養成良好的白天醒，晚上睡覺的習慣。那麼問題來了，嬰兒多大能睡整覺？
首先，按照科學上的研究寶寶一般在三到六個月大的時候就可以開始連續睡上六個小時。但是有些媽媽發現自己家的寶寶一歲多了，還是不能夠睡完整的一覺。其實寶寶能否睡整覺有時候和寶寶的年齡有關。如果媽媽們在寶寶兩個月大開始給寶寶養成晚上睡覺的習慣，那麼寶寶基本上三個月就可以連續睡上六個小時了。
另外，要保證寶寶在晚上睡覺是舒服的，所以一個舒服的睡眠姿勢也很重要。媽媽們可以選擇給寶寶提供一個適宜睡覺的環境，在寶寶睡覺期間儘量少開燈，少關門，開門來影響寶寶的睡眠。如果媽媽是個寶寶一起睡的，那麼等寶寶睡着後媽媽最好不要再旁邊上玩手機。
寶寶睡整覺的時間大多取決於寶寶自身的睡眠習慣，所以如果媽媽們想要讓寶寶早一點能夠睡整覺，讓寶寶有睡整覺的這個意識。
