寶寶在出生的時候，除了吃奶哭鬧，是沒有任何技能的。後期會在成長的過程中，陸續學習一些技能，寶媽要在相對應的月齡對寶寶進行引導和訓練。但是有些寶媽是沒有這些經驗的，那3個月的寶寶都會什麼了？
3個月的寶寶肩膀和背部已經有了一定的力量，可以自己翻身了。如果還不能翻身，那寶媽就要在平時多對寶寶進行鍛鍊，幫助寶寶儘快學會翻身。而且此時寶寶的視力也有了一定的發育，眼前近距離的東西可以看的很清楚了。對寶媽的模樣也有了一定的認識，因此也開始認生了。
在此階段寶媽不要光鍛鍊寶寶翻身，還要鍛鍊寶寶的小手抓握能力，因爲此時寶寶已經可以拿住玩具停留一兩秒了。寶媽要多給寶寶購買一些方便抓握的玩具，比如撥浪鼓、搖鈴等，來鍛鍊寶寶手和腦的配合，和手部的力量。
但是每一個寶寶的發育都是有差異的，如果自己的寶寶還不會這些本領，那寶媽也不要着急，千萬不要強迫寶寶提前進行一些自己不能完成的動作。這樣不僅不能鍛鍊寶寶的能力，還可能影響寶寶的健康。
