嬰兒出生不久之後，爸爸媽媽都會對嬰兒進行全心全意的照顧。有些人說嬰兒應該補充足夠的睡眠，這樣對嬰兒的發育會更好。那麼這到底是一個正確的說法，還是一個錯誤的說法？你知道嬰兒一次睡覺時間多長合適嗎？
首先嬰兒一次睡覺時間是2~4個小時，而初生嬰兒一天能夠睡到16~18個小時，這些都是正常現象，嬰兒一般都是因爲感到飢餓而甦醒，這個時候適當的給嬰兒一些母乳，平緩一下剛剛甦醒的嬰兒的情緒。接着媽媽要查一下寶寶是不是睡覺的過程中尿尿了，因爲尿意有時候導致臀部的潮溼，會讓寶寶感覺到不適而醒過來。
其次並不是嬰兒睡得多就是好的，這些都是要看嬰兒的日常情況來定的。假如寶寶睡覺的時候經常驚醒，或者偶爾感覺到煩躁，這些現象都是屬於不正常的，這表示寶寶的睡眠質量並不好，睡眠質量跟睡眠時間不成正比，當你家的寶寶出現這種情況的時候，媽媽應該考慮到寶寶是否缺乏安全感了。
還有當寶寶睡眠的時間過長，面色潮紅又出汗的時候，媽媽可能要注意到，這可能是寶寶生病了，這個時候，需要媽媽帶寶寶及早到醫院治療。
