小孩子喜歡吃手的習慣一定要改過來，不然不僅手指可能會應爲經常吮吸而變形，寶寶在吃手的時候還會吃進去很多的細菌，不利於身體的健康發育。在矯正寶寶吃手習慣，也需要很多的技巧。那麼，嬰兒吃手不睡覺怎麼辦？
1、喂足奶
一些嬰兒喜歡吃手可能是因爲沒有吃飽。對此寶媽首先就應當給寶寶喝足奶。通常嬰兒吃飽了就會睡覺，在其睡覺的時候，寶媽可小心地將其手指拿出來，不要讓寶寶養成吃着手指睡覺的壞習慣。
2、多安撫
寶媽在對付吃手不睡覺的寶寶時，首先應當解決其吃手的問題。寶寶吃着手，精神集中且神經比較興奮，就會不好入睡。寶媽可先和寶寶玩一玩遊戲，轉移其注意力，讓他不再吃手，然後再抱起寶寶，輕輕地搖動並唱些催眠的歌曲，慢慢地哄寶寶睡覺，注意別讓寶寶吃手指。
3、補充元素
寶寶吃手不睡覺也可能是身體裏缺乏某種元素了，比如鋅和銅。缺乏元素會使得寶寶植物神經比較興奮，就不愛睡覺。可以先去檢查下，看缺的是哪種元素，再有目的地補充。一般缺乏情況改善後，寶寶就能睡覺了。
