正常情況下，人體是通過鼻子來呼吸的。就連寶寶也不例外，但是有一小部分的寶寶在睡覺時卻是通過嘴巴來呼吸的。那麼，寶寶睡覺時用嘴巴呼吸正常嗎？
首先，家中要確定自己的寶寶是怎樣呼吸的，即可以等寶寶睡覺時，貼近到寶寶臉部側耳傾聽寶寶是鼻子在呼吸還是嘴巴在呼氣，也可以用手來試探。不過，寶寶之所以會用嘴巴來呼吸，有可能是因爲寶寶鼻腔內不通氣等緣故。但不管怎麼說，寶寶睡覺時用嘴巴來呼吸還算是正常的。
但是人體鼻腔內有纖毛、粘膜，能夠阻止髒東西進入人體，是人體是否健康的重要幫助的器官，因此，家長最好還是讓寶寶學會用鼻子來呼吸纔好，否則很容易會生病。若是寶寶是因爲鼻腔被堵住才這樣呼吸，家長可以用沾水的棉籤輕輕點在寶寶鼻孔出，然後輕輕掏出。
不過，若是寶寶呼吸是生病的緣故，家長一定要找到原因，比如鼻炎、扁桃體等原因，然後帶寶寶去醫院進行治療。畢竟用嘴巴呼吸會給寶寶帶來許多危害，比如出現各種口腔疾病，或者影響面容發育等。總而言之，家長一定要糾正寶寶的不良習慣，讓寶寶睡覺時養成用鼻子呼吸。
