民以食爲天，食品是維繫人體生存的最重要的物質。但是現今食品安全問題的嚴峻非常形勢，對於抵抗力底下的嬰兒來說更是影響極大，所以嬰兒食品安全更需要家長們特別注意。
少給寶寶和飲料，飲料中含有很多化學物質，會對孩子的健康產生不利影響。白開水雖然無味，但卻是最好的飲品，除了能夠滿足孩子飢渴時的基本生理需求之外，還能夠提供一部分的礦物質和微量元素，這些也是其他飲品特別是碳酸飲料不能代替的。
食品經常要長期運輸或者保存，爲了保證食物能夠長時間不腐，會添加保鮮劑、防腐劑等化學制劑，這樣食品受污染的可能性也會加大。對此，建議家長多給孩子吃一些當地的食品，千萬不要以爲進口的食物纔是好的。
在孩子的飲食結構搭配上要科學合理，果蔬、肉類等各類食材都要有，不能經常吃同一種食物，避免食物添加物的累積效應，也能避免營養不均衡。給嬰兒吃的水果，可以榨成汁，蔬菜、肉類可以煮成泥狀，方便餵食。
