每個人都有自己不同的習慣和一些小毛病。尤其是在睡覺之後，因爲睡着的人是比較放鬆的，這個時候就會有一些小毛病流露出來，比如說愛流口水，愛說夢話，甚至有些人晚上睡覺還會磨牙。那麼睡覺會磨牙怎麼回事呢？
睡覺出現磨牙的現象有可能是肚子裏有寄生蟲。因爲寄生蟲在肚子裏的話影響腸道的正常功能，從而讓人出現了磨牙的現象。當然如果在睡覺之前，保持一種興奮或者緊張的狀態，那麼睡着之後大腦很難得到放鬆，也會保持在這樣一種狀態上，也會導致出現磨牙。
晚上磨牙還跟磨牙者的牙齒有具體的關聯。當患者的牙頜出現畸形的時候，也會導致磨牙的現象。
因爲現在生活壓力是比較大的，晚上睡覺之後可能會出現一些不自覺的行爲，就像磨牙一樣，如果偶爾是一兩次可以說是比較正常的，但是如果長此以往都是這樣的話，就一定要引起注意，需要到醫院做一個身體的檢查，當然每一個人都應該學會釋放壓力，要學會放鬆自己，不要讓自己活的太累，這樣纔會保證自己的身體是健康的。
