三個月的寶寶只有好好吃睡才能長好身體，可有些寶寶白天睡得不多，晚上也不願睡覺，折騰的寶媽也跟着睡不好。擔心是疾病影響寶寶睡眠，有找不到解決方法，三個月寶寶睡覺困難怎麼回事？下面跟小編一起來看看，希望能幫助到大家。
三個月寶寶睡覺困難怎麼回事？
1、缺乏安全感：對於剛出生的寶寶來說，周圍的環境與母體的環境大不相同。一點細微的動靜都會讓寶寶驚顫。媽媽可以躺在寶寶身邊，或者將孩子摟在懷中，聽着媽媽的呼吸和心跳聲，寶寶很快會進入睡眠。
2、腸絞痛：相信這個是很多媽媽都會遇到的問題。小孩子剛出生，腸壁的神經發育不成熟，很容易出現腸絞痛。而寶寶所有的表達方式只有哭，往往在晚上出現啼哭，甚至持續一到兩個小時。這個時候媽媽可以嘗試給孩子餵奶，腹部按摩，包被包裹或者抱着走的方式，幫助孩子緩解不適感。
3、熱：媽媽們往往會擔心孩子凍着，給孩子捂得嚴嚴實實的。相反，孩子並沒有我們想的那麼脆弱。一般來說，寶寶穿的和我們成年人一樣多即可，如果真的擔心會冷的話，可以比我們多一件衣服即可。
4、缺鈣：純母乳的孩子是很容易缺鈣的。缺鈣的孩子很容易在夜晚出現“夜啼”的現象。因而補充維生素d在孩子滿月之後就需要開始進行。在生活中，每日也要保證孩子一定戶外活動時間。
5、餓：對於小寶寶來說，他的胃容量很小，晚上入睡前吃奶量，到半夜就會產生飢餓感。因而會發出信號給媽媽提醒給自己餵奶。在這裏也提醒媽媽們注意，晚上給寶寶餵奶一定要保持清醒，以免壓到寶寶。
三個月寶寶睡覺困難注意事項
寶寶現在的確是需要充足的睡眠質量時間，如果這段時間，持續處在這樣的狀態下，對於孩子的發育是極爲不利的，要儘快的改變這一點，首先是需要查到造成孩子睡眠障礙的原因，小孩子很可能是受到了驚嚇引起的睡眠質量的，對於這個問題，中醫較爲拿手，最好是能夠找個中醫師檢查一下，看是否能夠針炙解決。
以上是小編對“三個月寶寶睡覺困難怎麼回事”的相關介紹，相信大家看過之後都瞭解了。三個月寶寶如果長期處於睡眠不良的狀況下，對寶寶發育來說是不利的。寶媽需要優先找出導致寶寶睡眠困難的原因，並根據原因找出相應的解決方法。
