人有三急，產後寶媽比普通人更急。生產之後，由於要哺乳，寶媽的飲食多以葷菜爲主，長期臥牀，又加上運動量少，很容易出現產後便祕的情況。接連幾天不解，給產後媽媽帶來極大不便。月子期間便祕肛門脹痛怎麼回事？很可能是以下原因引起的。
月子期間便祕肛門脹痛怎麼回事？
1、會陰、陰道壁血腫
產後及產褥期會陰、陰道壁血腫偶有發生，尤其是手術助產之後，發生時間可在產後幾小時、幾天至l一3周。陰道自然分娩史，尤其是陰道手術助產史，如產鉗、胎頭吸引器助產或臀位助產等，或併發妊娠期高血壓疾病、會陰撕裂傷。會陰部血腫增大較快時，產婦感覺會陰部劇烈脹痛。陰道壁血腫壓迫直腸時，可有肛門墜脹、疼痛不能忍受感。
2、產後便祕
產後大便艱澀，或數日不解，糞便在結腸內停留時間太久，水分被吸收太多，糞便變幹、變硬，而不易排出。也可因痔瘡或會陰傷口疼痛而害怕排便，引起便祕。
月子期間便祕肛門脹痛怎麼辦？
1、適度運動
順產之後的媽媽第二天就可以下牀稍微走動，如果傷口疼痛可以在家人的攙扶下扶着牆或者牀沿走動。
2、飲食調理
媽媽在坐月子期間的飲食要注意葷素搭配，不要一味的只吃葷菜多吃點蔬菜水果，蔬果類的富含膳食纖維，可以增加腸胃蠕動能力減輕便祕症狀。不要吃胡椒、辛辣等刺激性食物。也可以喝點蜂蜜水潤腸還能敗火。
3、調整好心態
有些媽媽產後因爲生活節奏變了，自己身體更不舒服還要照顧剛出生的寶寶，難免會心情抑鬱，甚至會患上產後抑鬱症。要學會自己調整好心態保持樂觀的精神狀態，心情好了胃酸分泌也正常腸胃蠕動能力增強便祕自然不會找上你。
4、藥物治療
大便已經乾結無法排出體外的可以使用藥物，將大便軟化之後就可以排出。或者在醫生的指導下服用一些通便的藥物，但是不能在沒有諮詢醫生的情況下自行服藥，有的媽媽產後正處於母乳餵養階段或者因爲傷口的原因正在口服其他的藥物不宜多種藥物混在一起吃。
都是做女人難，誰說不是了，十月懷胎好不容易生下來了，月子期間身體又出現不適。月子期間便祕肛門脹痛怎麼回事？飲食習慣的變化，以及生活習慣的改變，讓女子在月子期間有便祕的症狀出現，當出現便祕情況，不要拖着，及時飲食調理，實在不行就藥物治療。
