擠奶水在生活中也是比較常見的一種操作，有些哺乳期的女性爲了工作，不能時刻守在寶寶身邊進行餵養，所以就會提前擠些奶水儲存起來，留給寶寶備用，但是很多人不知道擠奶水的正確手法，結果導致了不必要的危害產生，那麼，擠人奶水的正確方法是什麼呢?
擠人奶水的正確方法是什麼
在擠奶水的過程中，最爲重要的就是手法了，如果手法不正確，很容易對乳房造成傷害，先用毛巾熱敷乳房，然後用拇食指在乳暈上下方擠，注意節奏，使每根乳腺管內的乳汁均可擠出。也可以使用吸奶器。奶水吸出來後，冷藏或冷凍起來備用，前提是一定要保證吸出的奶潔淨、無菌，否則只有丟棄。
擠出的奶水如何保存
現如今很多準媽媽們都是一邊母乳餵養孩子，一邊工作，因此無法隨時給寶寶餵奶，所以只能把多餘的奶水擠出來儲存起來，最好將母乳放在四度以下冷藏，所以此時最好單位有冰箱，但是保存的乳汁必須在十二個小時內喝完。不要用微波爐給寶寶熱奶或者是解凍奶，溫度太高會破壞乳汁中的免疫物質，可以泡在溫水裏或者是用水衝。
通過上文的詳細介紹，相信寶媽們對如何擠奶水又有了進一步的瞭解，擠奶水除了可以自己手動擠之外，還可以使用吸奶器，吸奶器相較於手動擠奶更加的方便和簡單，但是用吸奶器的時候一定要注意衛生，必須進行消毒纔可以使用。
