秋天天氣乾燥，能夠給寶寶多喝一些粥、湯類這類的流食，下邊一起看一下有什麼粥合適給寶寶喝？
秋天合適寶寶喝的粥
1、青菜粥
原材料：大米2勺子、水120毫升、過慮蔬菜心（西蘭花、油菜子、大白菜等的青菜葉）1小勺。
做法：把米洗乾淨加適當小水泡1～2鐘頭，隨後用小火煮40～50分鐘。在停戰以前添加過慮的蔬菜心，隨後再煮十分鐘上下就可以。
2、甘庶山藥粥
原材料：新鮮甘蔗榨汁約100～150毫升，淮山藥50克，粳米50克。
做法： 用蔗汁與淮山藥、粳米一同熬粥。
3、蝦米皮碎蔬菜粥
原材料：蝦米皮5克、青菜50克、生雞蛋一個、鹽少量。
製作方法方式：用溫開水把蝦米皮清洗泡軟後，切得極碎；生雞蛋打撒炒過；青菜清洗略燙一下，也切得極碎。等大米粥熬好後，放進蝦米皮、碎菜、生雞蛋，再略煮2分鐘就可以。
4、生地黃粥
原材料：生地黃30克，75克粳米。
做法：將鮮生地黃切細，用適當冷水熬約三十分鐘後，濾汁；再復熬一次，合拼藥水濃縮至約200ml，預留；75克粳米漂洗後熬成白米粥，添加生地黃汁攪拌，食時可加白砂糖少量。
5、牛奶粥
原材料：大米2小勺、水200ml、牛乳1一茶匙。
做法：先把米洗乾淨用小水泡1～2鐘頭，隨後縱火上煮，起鍋後用小火煮40～50分鐘。在停戰不久前將牛乳放進粥鍋內，再煮一會兒。
6、核桃仁小米銀耳粥
原材料：核桃仁4個、幹銀耳10克、小米30克、老冰糖20克、枸杞子適當
做法：白木耳提早2鐘頭用溫小水泡發。石鍋中添加適量冷水，放進泡開好的白木耳。大火燒開後，添加小米，轉小火，漸漸地燒煮。核桃仁去殼削皮，待白木耳煮至粘稠再加上。添加適量老冰糖，溫火燉至老冰糖所有 融化。枸杞子清洗後倒進鍋內，熄火，蓋緊外蓋燜十分鐘就可以。
秋天寶寶食物禁忌
1、不適合暴食暴飲
秋天寶寶飲食搭配要注意什麼呢？秋天天氣乾燥寶寶非常容易發生消化不好等不適感病症，因此 秋天寶寶飲食搭配最先就需要留意防止暴食暴飲，應當多吃一些易於消化的食材。
2、禁吃生冷食物
考慮到秋天氣溫要素秋天寶寶飲食搭配還應當留意防止服用生冷食物的食材，寶寶自身胃腸作用就還未生長髮育徹底，因此 秋天再服用生冷食物得話非常容易危害寶寶身心健康的。
3、重視飲食衛生安全
寶寶的抵抗能力較爲弱因此 無論在哪個時節寶寶們的飲食搭配都需要注意衛生安全性，秋天寶寶飲食搭配更應當加多留意防止防患於未然危害寶寶身心健康。
4、飲食搭配平衡
秋天寶寶飲食搭配還應當留意飲食搭配的效率性，寶寶正處在人體生長髮育的關鍵時期因此 飲食搭配的平衡攝取看起來很必須，秋天寶寶飲食搭配一定要多元化防止出現寶寶挑食和缺乏營養的狀況。
