研究表明，每週有兩次以上性生活的人可以加強免疫系統，不易感染傷風病原菌等。每週性生活次數在3次以上的人，至少比性生活少3次的人年輕10歲。另外，性生活不規則或性生活少的女性，患病的可能性很高，其中最常見的是子宮疾病。
女性做愛多久對子宮最好
作爲婦科的常見疾病，近年來，子宮頸癌的發病傾向年輕化，未滿30歲的子宮頸癌患者有明顯的上升傾向。教授注意到，女性第一次性生活2年後，必須檢查子宮頸癌，堅持每年檢查一次，防止癌症入侵。
宮頸癌的普查率不足5%，發病率位於女性惡性腫瘤的第二位宮頸癌是婦科常見的惡性腫瘤之一，發病率位於女性惡性腫瘤的第二位，僅次於乳腺癌。然而，在醫院婦科檢查中，宮頸癌的檢查率低於5%。
計算表明，宮頸病變是婦科常見疾病，佔婦科門診的20%以上。一般來說，子宮頸癌在30歲以下的已婚女性中很少見，發病通常在35歲以後，高峯年齡在45歲到49歲之間。但是，隨着環境污染和生活中的不良衛生習慣，子宮頸癌傾向於年輕化，近年來發現未滿30歲的子宮頸癌患者有明顯的上升傾向。
數據顯示，35歲以下的女性宮頸癌發病率以每年2%-3%的速度增加，從1970年代的8/10萬增加到80年代初的16.1/10萬。
95%的子宮頸癌可以有效預防，女性必須堅持每年檢查教授的介紹，發現的子宮頸癌患者中，85%在發病前沒有進行有效的檢查，95%的子宮頸癌可以有效預防。
教授建議，女人朋友應發起合理的性生活，如有宮頸潰爛等疾病應積極醫治。關於有宮頸癌家族史的婦女，定期查看尤爲重要。一般每年要看一次。只有早發現、早診斷、早治療，纔能有效預防疾病。
性生活後不要着急做這五件事
1、不能馬上洗澡
性生活前後清洗生殖器官是很好的習慣，但性生活後馬上洗澡是不合適的，洗澡的結果更嚴重。
性生活後洗冷水澡會使皮膚血管突然收縮，大量的血液會突然流回心臟，加重心臟的負擔。如果性愛後洗熱水澡，也會使血液涌入皮膚和肌肉組織，然後引起其他重要器官供血不足，當大腦和心臟供血減少時，人體一些正常的生理功能就會會受到一定影響，可能會引起一些疾病。
2、不要直奔洗手間
你可能是爲了清潔，但在對方看來，你是在急於結束這次性愛，不給對方“再來一次”的機會！或者你認爲性愛髒，甚至對方留在你身上的體液都不乾淨。
3、不能馬上睡覺
被很多女性吐槽的倒退睡覺也不健康，通常男女雙方從性興奮到高潮結束，通常約5-20分鐘，比這個時間長。性交過程中，人體交感神經一直緊張，肌肉也緊張，人體性激素分泌特別旺盛。
性生活後倒退睡覺，疲勞的反射功能持續放鬆，疲勞感難以消失，第二天起牀可能會疲勞。
4、不要馬上入睡或分開就寢
夫妻某一方可能習慣了“獨佔”一張牀的舒適，認爲這樣睡覺不會被對方打擾。但性愛後，應該“破例”和伴侶分享一張牀，或至少在同一張牀上親暱、說會兒悄悄話。
5、不能吹風
有些人性生活後出汗，特別是夏天，經常光着身子吹風，但容易感冒。因爲此時人體調節體溫的能力減弱，病原菌容易有機乘坐，容易受到寒冷的影響。直接向冷風吹也不行，汗腺排泄孔突然關閉，汗不能排出。因此，儘管性生活後很熱，但不要貪婪。一定要蓋上重要的部分，以免感冒。
