對於處於青春期的男性來說，在夢中夢到色情的時候，不由得身體溼潤，成爲生理遺精，長時間觀看色情電視、電影等情況，絕對不允許影響正常的生活和健康。那麼，當男人出現遺精怎麼辦呢？你是怎麼治療的？
男性夢遺精的原因
睡眠夢遺精，被稱爲夢遺精的冷靜時遺精，被稱爲滑精。俗話說滿了就溢出來。精液經常發生，貯藏時，遺精排出體外。
做夢遺精不只是和所做的夢境有關係，可能與大家睡覺的姿勢和手淫也是有一定的關係。一般情況下，只要大家可以加強自我控制，做夢遺精是可以得到有效控制的，色情夢易引發遺精。
另外，一部分夢遺患者因飲食不整齊，喜歡吃甘肥辛辣的東西，體內溼熱，溼熱下降，精房安，可能引起夢遺。
男人預防遺精的方法有哪些？
1、男性預防遺精，要注意調整生活方式，合理安排作息時間，放鬆身心，遺精也會相應減輕或消失。
2、進行冷水浴的治療，這也是防治遺精的方法之一，即每天用冷水沖洗陰囊1---2次，每次2---3分鐘。
3、爲了有效治療遺精，建議遺精患者積極治療原病，原病治癒，遺精自然消失。
4、另外，遺精的男性可以在醫院開中藥服用。平時多鍛鍊。按質按量吃好三餐，調整好作息，減輕心理壓力，遺精現象就會慢慢消失。
男性預防遺精吃什麼好？
1、車前薏苡粥
處方:車前子12克(布包)，薏苡50克。
製法：將車前子加水煮，去渣取汁，入薏米煮粥。
功效：清熱利溼。
用法:趁熱吃，連續10天使用。
2、核桃豬腎湯
處方:核桃仁50克，豬腎1對。
製法:將豬腎去除筋膜，洗淨，切花刀，與核桃仁加水燉，加鹽調味。
效果:溫腎助陽，固精止遺。
用法：佐餐食用。
3、金櫻煮鯽魚
處方:金櫻30克，鯽魚250克。
製法:鯽魚洗淨，用金櫻子和水適量煮湯，用油、鹽等調味。
效果:健脾益氣，補腎固精。
用法:吃魚喝湯。
4、山藥海蟄湯
處方:山藥50克，水母30克。
製法：以上二味加水適量煎湯。
效果:健脾益腎，滋陰瀉火。
用法：每日1次服食。
5、蓮藕節蓮花湯
處方:蓮花節30克，蓮花10克。
製法:以上兩種物體加入適量的水，煎取汁。
效果:清熱滅火。
用法:喝湯吃蓮藕，每天兩次。
6、百合粘稠湯
處方:百合30克，粘稠50克。
製法:百合、稠水煮，加糖調味。
功效：養心安神，補腎固精。
用法:隨行服用。
