月經不調是一種常見的婦科疾病，嚴重影響婦女的正常生活和工作。月經不調的表現形式很多，生活中一定要注意治療和調理。
藥物治療月經不調
1.當歸丸:養血補氣止痛。用於血虛引起的月經不調。
2.七制香附丸:開鬱順氣，調經養血。主要治療月經錯誤後，胸肋膨脹，白帶多。用於氣滯血瘀引起的月經不調。請注意陰虛發熱。
益母草膏：活血調經，月經少，產後腹痛。
4.加味逍遙丸:舒肝清熱，健胃養血。兩肋膨脹疼痛，疲勞少，月經早。注意不要吃冷油膩的東西，不要擔心。
五、烏雞白鳳丸：補氣養血，調經止帶。用於氣血兩虛，月經不調，腰腿痠軟，白帶多。
調理月經不調的方法
1、體質虛弱：月經前腳腫脹，易疲勞、背痛、食慾不振、易感冒或腹瀉。幾乎沒有月經疼痛，月經血是淺紅色，數量多，數量少，兩極化。月經期短，貧血併發，月經容易遲到。新陳代謝差，水腫嚴重，尤其是下半身肥胖。
治療方法：飲食均衡，多做運動，增強體質。早餐一定要吃。運動不適合激烈的運動。如果你想運動，最好在晚飯後散步。
2.貧血型:經血爲粉色或淺紅色，經血稀少，經期短。月經延遲嚴重，常拖到40天以上。即使月經結束了，我仍然感到虛弱。
治療方法：通常不要過度使用眼睛或大腦，睡眠充足，日常飲食和生活應注意補充血液。每天晚上12點前睡覺，如果你睡不着，你可以喝熱牛奶。你可以吃動物肝臟或其他補充血液的食物。
3.怕冷體質:生理期腹部感冒，經痛嚴重，感冒更嚴重，但保溫更舒服。生理期通常遲到，持續7天以上，經血暗紅。
治療方法：做好保溫工作，可穿厚內衣和衣和厚襪子。不要穿裙子。因爲下半身很冷，月經疼痛會更嚴重。我建議你吃溫暖的食物。通常你可以洗澡或浸泡腳來驅寒。
月經不調飲食療法
益母草汁粥
準備10克新鮮益母草汁，40克新鮮土地黃汁，40克新鮮蓮藕汁，適量生薑汁和蜂蜜，100克米。煮米粥和米飯時，加入上述果汁和蜂蜜。
主要作用:滋陰養血，調經消瘀解渴，適用於女性月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不清、充血腹痛等。適合沙鍋，不適合鐵鍋。脾虛腹瀉者不能使用。吃這種藥膳時不要加蔥和韭菜。
二、清肝調經湯
準備鉤藤12克、丹皮10克、梔子9克、赤白芍12克、焦山楂10克、五靈脂10克、蒲黃6克(包煎)、炒川12克、茯苓10克、柴胡5克、益母草15克。
主要功效:具有清肝解鬱、化瘀調經的功效，治療月經早、月經過多、月經前乳房疼痛、月經期血塊多等病證。我們必須在月經期間服用，這樣更有效。
月經不調注意事項
1、改善不良生活習慣，保持高度衛生、清潔。
2.緩解工作壓力，放鬆情緒，用簡單的運動、轉移視線、聽音樂等方法緩解情緒變化，不要長時間擔心不愉快。
3.遠離電磁波和噪聲，保持環境平靜安全。
不要濫用藥物，不要吸菸，不要喝酒。
7.注意保溫，尤其是生理期，避免雨水、水、游泳、冷飲等。辦公室女性應儘量不要穿裙子、褲子和冷膝。
平時注意均衡多樣的飲食，不要過度減肥。
5.經常參加游泳、跑步、快走、有氧運動等訓練，通過汗腺有效排毒。
