很多女性的陰脣是黑色的，很多人說女性的陰脣變黑的原因各不相同，有人說性生活頻繁，有人說是遺傳的原因，這麼多人不知道該相信什麼，所以很多人問女性的陰脣爲什麼變黑如何改善陰脣變黑？
女人的陰脣爲什麼會變黑？
1、遺傳原因
決定乳頭或大陰脣、小陰脣的原色是遺傳因素，沒有懷孕、生育經驗的年輕女性，即使陰脣變黑，也是出生的，認爲她玩過是不禮貌的。
2、性生活頻繁發生
性生活時，陰脣長期反覆受到外來摩擦的刺激，局部色素沉着增加，其顏色隨着時間的推移日益加深，這是正常的生理現象，同時性刺激時激激素的黑色
3、正常色素沉澱
女性陰部的顏色受自身黑色素沉澱的影響，這種色素沉澱也與女性激素有關。這種顏色的深淺因人而異，與自身的色素量有關。天生皮膚白的女性，有點粉紅，天生皮膚黑，陰部色素也深。
另外，長期月經不調、藥物刺激、慢性炎症、糖尿病等也可能導致陰脣發黑。
改善陰脣發黑的9個小妙招
1、經常起身走動
不要長時間坐在辦公椅上，每天坐在健身球上15分鐘，可以使盆底肌肉自然收縮，有利於增強陰道肌肉。
2、使用溫和的清洗液
陰脣組織敏感，用刺激性用品清洗，下半身乾燥或過敏。因此，女性應該減少使用清洗產品或使用溫和的洗滌劑。
3、減少長時間騎行
自行車座位和胯部的摩擦會傷害陰脣，特別是大陰脣天生凸起的女性。因此，如果不需要專業訓練，女性應該減少長時間騎自行車，更好地保護自己的私處。
4、房間工作時採用女性上位
性愛時，女性在下面容易受到拉伸傷，男性控制插入節奏和深度，有時超過女性陰道的範圍。如果採用女性高位，女性處於控制地位，可以更好的收縮控制陰道肌肉。
5、不穿緊身衣
如何在穿着方面進行私處維護？儘量不要穿緊身衣。牛仔褲等緊身衣，體溫上升，細菌繁殖，酵母菌的數量惡化，長期穿這樣的衣服容易引起陰道炎。
6、瞭解陰道知識
女性從20多歲開始，私密部位的脂肪開始減少，隨着年齡的增長逐漸放鬆。女性接近更年期時，其陰道內膜開始變薄，血液流動減少，盆底肌肉變弱。鬆弛的陰部會影響女性的性愛自信。
7、避免體重大幅度下降
體重大幅度下降，一定會影響陰部的美貌，體重的急劇變化會過度拉伸陰道和外陰受損。女性不要過度減肥，要保持健康的體重。女性太瘦的話，隱私部分和臉一樣會過早老化。
8、每天的日常清洗
是日常生活中最普遍的私處維護方式。每天一次，最好用淋浴，用溫水沖洗。如果沒有淋浴條件，可以用盆代替，但必須專用盆。先洗手，然後從前到後洗外陰，然後洗大陰脣和小陰脣，最後洗肛周和肛門。
9、私處美白的方法
女性陰脣部受年齡增長、性生活、生育等因素的影響，逐漸變黑，此時需要進行陰脣粉嫩的私處維護。除了多喝水吃蔬菜、定期休息等生活烹飪外，還可以使用專業的私處美白產品進行維護。
