乳頭內陷是女性乳房異常的現象，不僅影響女性乳房的美觀，還有很多危害，特別是對哺乳有很大的影響，所以我們必須糾正。
乳頭內陷如何哺乳
一般來說，程度輕的乳頭凹陷不會影響正常的哺乳，例如扁平或短的乳頭和臍狀的乳頭，嚴重的乳頭凹陷表現爲乳頭深陷於乳腺內，不能拉出，這種情況會影響哺乳，容易感染因此，如果你的乳頭只是稍微扁平或臍帶狀的乳頭，就不必擔心哺乳。哺乳之初可能會有些困難，但還是要堅持哺乳。方法是，每次輕輕拉出乳頭，送入乳頭口，含有乳頭吸入，就會成功。但是，由於乳頭通常是內陷的，所以要特別注意乳頭的清潔，平時要經常清洗乳頭。哺乳期間，每次哺乳前後都要清洗乳頭，以免乳頭周圍殘留乳汁和污垢引起繼發感染。如果您的乳頭凹陷很嚴重，則不可強行往外拉、拽乳頭。確實不能哺乳者，應儘早回乳，以免發生急性乳腺炎。還有一種方法就是將輔助乳頭戴在乳房上，讓寶寶吸輔助乳頭。
乳頭內陷的症狀
1、乳頭部分凹陷，乳頭頸部存在，可輕易擠出，擠出後乳頭大小與常人相似。
2、乳頭完全凹陷於乳暈之中，但可用手擠出乳頭，乳頭較正常小，多半無乳頭頸部。
3、乳頭完全埋在乳暈下方，無法使凹陷乳頭擠出。
乳頭內陷的嬌正
1、最好的矯正是嬰兒的小嘴
新生兒力量小，不要害怕吃不完而匆匆餵奶。只要母親學會正確的母乳姿勢，嬰兒就會逐漸學會吸，沒有不能吃奶的嬰兒。
2、可藉助乳頭保護罩，但不可形成依賴防止出現乳頭混淆
乳頭保護罩能夠讓寶寶藉助外力把RT向外吸，雖然不如親喂，但只要先堅持幾天，隨着寶寶力氣變大，RT被拉伸就可不用。我家是直到出生半個月纔開始實現親喂。
3、按摩防止乳結
月子裏身體疲勞，遇到乳結會更痛苦。每次我想起來，我只會感到困惑。我不能吃完牛奶，我的衣服又溼又溼。我不知道該怎麼辦。醫生和一些人說牛奶一堵就會回來。幸運的是，醫院教我丈夫按摩手法，按-擠-鬆，走三步，很快就解決了奶結。
4、手法牽引法
少女時期是乳房發育的重要階段，也是糾正乳頭內陷的重要時期。經常拉乳頭，可以突出雙乳，增強皮膚周圍的支撐力，起到定型的作用。每天幾次，時間一長，乳頭就會向外突起。如果乳頭拉不出來，也可以把乳房附近乳頭的皮膚往外推。
5、吸塑療法
女性懷孕後，應每天用吸塑器吸塑乳頭，利用負壓使乳頭膨脹。
6、乳頭矯正器
乳頭矯正器又稱乳頭內陷矯正器，是矯正乳頭內陷的簡單裝置。對於輕度和中度乳頭內陷，效果明顯。
