盆腔炎是一種我們熟悉的婦科炎症，其中慢性盆腔炎也比較常見，在得病後，我們要及時治療，特別是要清楚病因，做好預防的工作。
慢性盆腔炎病因
1、宮腔內手術操作後感染：如刮宮術、輸卵管通液術、子宮輸卵管造影術、宮腔鏡檢查、人工流產等，由於手術所致生殖道黏膜損傷、出血、壞死，導致下生殖道內源性菌羣的病原體上行感染。
2、性活動和年齡:骨盤炎多發生在性活動期間的女性，特別是第一次性交年齡小，有多個性伴侶，性交頻繁，性伴侶有性傳播病人。美國資料顯示，骨盤炎的多發年齡爲15~25歲。年輕人容易發生骨盤炎，與頻繁的性活動、宮頸柱狀上皮生理性向外移位、宮頸粘液的機械防禦功能差有關。
3、下生殖道感染:下生殖道性傳染病，如淋病奈瑟菌性宮頸炎、衣原體性宮頸炎、細菌性陰道病與PID的發生密切相關。
4、性衛生不良：經期性交，使用不潔的月經墊等，均可使病原體侵入而引起炎症。此外，不注意性衛生保健、陰道沖洗者盆腔炎的發生率高。
5、相鄰器官炎症直接蔓延:如闌尾炎、腹膜炎等蔓延到骨盆，病原體以大腸埃希桿菌爲主。
6、PID再次急性發作:PID引起的骨盆廣泛粘連，輸卵管損傷，輸卵管防禦能力下降，容易再次感染，急性發作。
慢性骨盤炎的預防
1、女性在性生活中必須避免意外懷孕，採取適當的避孕措施，注意不要意外懷孕，引起人工流產，人工流產手術必須在正規醫療機構進行手術，手術時必須保證醫療器械的無菌操作
2、儘量避免陰道清洗，注意產後衛生，避免產後感染，需要注意生理日的衛生狀況。生理日子宮口稍微張開，不注意衛生就有可能發生骨盤炎。
3、飲食調節需注意，加強營養。患者發熱期間應該多吃一些清淡的東西，對於發生高熱的患者需要採取梨汁或者是蘋果汁、西瓜汁等飲用，但是切記不要冰凍後飲用。白帶顏色變黃，量多，粘稠是溼熱症，不要吃燒烤、油膩、辣刺激的食物。腹部冷痛、怕冷、腰痛的患者屬於冷凝氣滯型，飲食中應給予薑湯、紅糖水、桂圓肉等溫暖的食物，心中熱、腰痛多爲腎損陰虛，可多吃肉、魚、蛋鳥類食物，滋養身體。
4、注意勞逸結合:患者應學習太極拳、太極劍等強體操，促進康復。同時要注意避孕，節制同室，減少人流手術和其他宮腔創傷機會，防止細菌再次入侵，加重病情。
