女性多次避免骨盆底部肌肉鬆弛或撕裂，陰道撕裂不及時治療會影響夫妻間的感情，甚至會再次懷孕。
陰道裂傷的原因是什麼？
1、分娩
分娩的第一步是分娩胎兒的頭部，胎兒的頭部必須通過陰道分娩，胎頭持續下降，陰道口和周圍組織受到壓迫，局部膨脹變薄。如果不注意保護會陰部，不僅會導致視力撕裂，嚴重的話會導致陰道撕裂到肛門。
2、大便乾燥
女性長期大便乾燥也會引起陰道撕裂。特別是在乾燥的夏天，平時喝水少的話身體會發生火災，不注意飲食的話便祕會變得嚴重，會陰部會撕裂。
陰道撕裂要注意什麼？
1、防護感染
女性陰道裂傷後出現小切口，此時易受細菌侵入，發生繼發性感染。女性一旦出現繼發性感染，就會對身體造成嚴重的傷害，甚至導致嚴重的婦科疾病。
2、注意陰道清潔
陰道裂傷患者必須注意陰道清潔，每天用溫水清洗，換內衣。病情不治之前不能做愛。否則，病原菌就會感染。
3、注意飲食
患者在飲食方面多吃含有高纖維素的食物，可以防止便祕。養成定期大便的好習慣，便祕嚴重時，儘量在醫生的指導下服用潤腸通便的藥物。
4、不能過度補充
生孩子後，很多人爲了補充營養促進乳汁的分泌，吃很多補充食物，吃很多肉類食物會導致身體肥胖，影響體內脂肪和糖的代謝。另外，產婦的營養過於豐富的話，乳汁中的脂肪含量也會增加，嬰兒的胃腸道被吸收的話，嬰兒的肥胖，平坦的腳會變得扁平，孩子的消化功能不好的話，就不容易被吸收和消化，脂肪腹瀉，孩子長期慢性腹瀉的話，營養就會變差。
5、不能立即減肥
很多女性生完孩子後體重增加，爲了能夠迅速減肥，不僅減肥，還不利於母乳分泌。女性生孩子後增加的只有脂肪和水分，給孩子母乳餵養的話，必然會消耗體內的脂肪和水分，產婦不僅不能節食，還要多吃營養豐富的食物。
溫暖提示
生完孩子後，應立即修補會陰部撕裂，避免傷口感染，影響癒合速度。生完孩子第二天應該下牀適當的活動，促進小骨盆的血液循環，改善局部肌肉的張力。
