關於不孕，你認爲禁菸酒是理所當然的，你知道嗎？除了一些壞習慣會導致不孕，大男子主義也會影響生育能力。
隨着科學的普及，人們文明程度的提高，婚後不育不育一味責怪妻子在一定程度上減少，但迄今爲止，婚後出現生育障礙，只是批判而不敢自我批判，不想自我調查的男性很多。
德國媒體報道，男性生育障礙也與大男性主義密切相關。漢堡的生物學家研究表明，這些人的精子質量比性格中性的男性差。漢堡大學研究人員克林·克里斯蒂安森將這一現象解釋爲演變的生殖對策。這個結論來源於73對不滿足生育願望的夫妻的心理調查。
調查結果顯示，這些男性具有深刻的傳統男性意識，習慣於公認的男性社會角色。其中14名特別是大型男性主義參加者的精子質量明顯低於中性男性。
大男主義也會影響生育能力
研究發現，大男主義的心理作用只是影響男性生殖能力的因素之一，性格偏中性的男性不育者也很多。該試驗強調，自我中心意識弱的人，健康，生殖能力強，男性不育的可能性低。
現在越來越多的新婚夫婦開始重視備孕，在準備孕育小命之前，將自己的身體調整到最佳狀態，同時進行一些必要的體檢。但是，出生BABY並不是妻子一個人的事，需要夫妻雙方的協助和努力。懷孕前的一些檢查需要男女一起檢查。女性檢查多，男性檢查比較簡單，精液檢查就是其中之一。
男科專家指出，精液檢測是分析男性生育能力的重要依據。因此，男方孕前檢查和男方不孕患者在診治過程中，醫生首先要讓他做精液檢查。精液檢測的結果不僅對男科診斷病情的醫生很重要，對婦產科醫生也很重要，精液檢查後明確男性患不育症時，可以避免妻子的麻煩檢查，及時治療。
●不良習慣阻礙你的產權
●手機放在口袋裏
很多男性把手機放在口袋裏，或者不放在腰間，把手機長時間放在口袋裏，睾丸容易受到電磁波的輻射，影響精子的運動能力，影響精子的數量。
對策:放在桌子上或手裏。
●開車長時間坐
長時間開車或長時間坐車壓迫骨盆供血不足，血氧減少，能量、營養物質減少，精子能力下降。
對策:每45分鐘起牀活動5分鐘每天活動30分鐘。
●穿緊身牛仔褲
男性不要穿太緊的牛仔褲，特別是透氣性差、散熱不良的化纖類兜兜褲包裹陰囊，使陰囊處於密閉狀態，空氣不流通。迄今爲止，容易引起今後不育的不良後果。
對策:穿透氣性好寬鬆的褲子。
●多蒸桑拿浴和頻繁的熱水浴
頻繁的熱水浴不適合精子數量少、活率低的不育患者。
對策:不蒸桑拿，減少熱水浴的時間和次數。
● 吸菸
吸菸是優生優育的大敵。研究發現，男子吸菸往往會使精子減少，並出現畸形精子，從而帶來不能生育或生下有先天畸形子女的後患。且尼古丁對精子的運動及穿透能力都有影響。
對策:戒菸。
●營養不良和偏食
精子的產生需要原料，因此精子的產生功能與營養水平密切相關。這不一定要吃甲魚和鰻魚。但是，多吃瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給是必不可少的。偏食的人往往容易發生營養不足。
對策:保證營養均衡。
●飲酒
現代醫學提示，過量飲酒會危害生殖系統功能，導致內分泌紊亂，降低精子質量。
對策：適當飲酒，有懷孕計劃的人羣儘量戒酒。
● 工作壓力大
精神因素與個性特徵對男性生育功能的影響是不容忽視的。長期處於緊張憂慮和恐懼焦慮的心理狀態，心情不好，大腦皮層抑制性腺軸激素，精子生成能力下降。
對策:儘量放鬆自己的精神，聽音樂，經常運動，增加自己的生活興趣。
