自慰會導致不育嗎？
近日，美國著名兩性網站開展調查，總結了十個男人最常見的性疑惑，其中第一就是：
“自慰會導致不育嗎？”關於自慰的錯誤傳言有很多，常見的誤解是認爲自慰有害身體。這種源於古代保持的 “一滴精，十滴血”的錯誤觀念，認爲自慰可以導致“腎虛”。身體不舒服的男性中，自我認定經常手淫，導致腎虛。有些男性因手淫而感到內疚、自責、懊悔，甚至引起嚴重的心理疾病，影響性能的正常發揮。
實際上，有節制的自慰不僅對男性身體無害，而且男性每月1~2次自慰，可以通過這種方式提高自我理解，改善性敏感性，在沒有性生活條件的情況下避免不良接觸。手淫是一種自然、與身體接觸和快樂的方式。
但醫生提醒，過度手淫會使生殖器頻繁充血，導致男性無菌或有菌性前列腺炎，導致外生殖器、下腹疼痛等。男性必須科學地自慰，每次自慰都沒有會陰部的不適，沒有疲勞和精神不振等。這不僅滿足了自己的身體，也不會影響健康。當然，有必要特別注意手淫後的清潔。
男性私處應適當護理
生殖器官衛生不僅要重視女性，男性也要重視。男性的私處護理也很重要，護理不當會引起今後很多生殖疾病。
適度清潔是保障男性生殖系統健康的有效手段。清潔衛生工作不足或過度，不利於男性生殖系統的健康。清潔不足容易引起炎症，特別是包皮過長的人，必須經常去除包皮垢。否則，不僅對自己有害，還有可能把這些不潔的物質和微生物傳播給別人。有些男性認爲清潔次數越多，對健康有益的觀念也是錯誤的。因爲清潔過輕，容易破壞自己的防禦系統，細菌容易進入體內。
環境的變化要注意
有些男性認爲生殖健康是自己的私事，身體狀況自己很清楚，生活中只有經驗，長期以來不合適的行爲影響健康也不知道。男性的健康不僅要休息，還要注意日常細節。
例如，不要長時間坐在軟沙發上。長時間坐在柔軟的沙發上很舒服，但對男性陰囊造成嚴重損傷。因爲坐在柔軟的沙發上，陰囊會因擠壓而緊貼腿部，不僅會使局部溫度升高，還會阻礙局部血液循環，從而影響精子和睾酮的產生。因此，男人不能長時間坐在軟沙發上，坐40分鐘站起來走路。
男性的性功能與季節、氣溫密切相關，一般來說，在寒冷的環境中，性功能會下降，寒冷會使男性陰莖、陰囊等器官收縮，觸覺也會變得不敏感。寒冷也會誘發或加重前列腺疾病，導致早泄、射精疼痛等不適。因此，夏天男性應該避免用空調直接吹冷風，而在寒冷的天氣下應該注意防寒和保暖。
衆所周知，高溫容易傷害睾丸，周圍溫度過高會影響睾丸的正常功能。但是，睾丸想正常工作的人很少知道，也要防止潮！環境潮溼和外生殖器局部潮溼都容易導致股癬、陰囊溼疹等皮膚病。這些皮膚病會引起局部瘙癢、皮疹、色素沉着、異味等，嚴重影響男性的自信和性慾，也有引起情侶間的懷疑和矛盾的遺精、早泄等。因此，提醒男人在房事前後要正確清洗私處，保持外生殖器清潔、乾燥；建議穿單薄純棉的底褲，並且每日換洗，保持局部的通風透氣。
性知識的空白容易讓男性很受傷，希望以上介紹對男性健康方面的問題的提供一些幫助。
