大多孕婦在孕晚期都會出現不同程度的妊娠紋，妊娠紋不但醜陋，還會發癢，並且會持續到生產後。生產後的媽媽都會哺乳寶寶，仍然不能隨便用藥治療。那麼產後妊娠紋發癢怎麼辦呢？
大多數孕婦都會長妊娠紋，一般來說，妊娠紋難以徹底根除，但是會隨着時間的變化而慢慢變淡。同時可以用一些簡單的方法來預防和淡化。妊娠紋是懷孕期間腹部膨隆使皮膚的彈力纖維與膠原纖維受牽拉而出現損傷或斷裂現象，導致皮膚彈力纖維斷裂而出現的紋路。
有許多產婦在生產完後背部或腹部等位置會長滿妊娠紋，有的還會出現癢的症狀。產後妊娠紋出現癢的症狀，多半是因爲缺水導致的。注意生活細節、做好按摩工作，妊娠紋癢的症狀將會得到緩解。在飲食上，多吃蛋白質較高的食物，比如豬蹄、豬皮。此類食物，不僅含有豐富的蛋白質，還有許多膠原蛋白，對健康、美容都會有所幫助。同時，產後女性要多吃水果和蔬菜，保證每天飲水量，從根本上緩解妊娠紋癢的症狀。
孕前注意鍛鍊身體，經常做按摩，堅持冷水擦浴，注意營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物有利於增強肌膚的彈性，對於預防妊娠紋有幫助。懷孕以後堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量，淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，是孕期預防和淡化妊娠紋的方法，能防止妊娠紋擴張嚴重。條件允許的話，產後還能通過使用一些淡化妊娠紋的產品來護膚。
