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順產後妊娠紋癢怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.6W 次
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順產後妊娠紋癢怎麼辦

由於每位孕媽媽孕前的膚質不同,所以懷孕時呈現出來的反應也是不同的。有的媽媽孕前的膚質較好,懷孕的時候是比較不容易長妊娠紋的;相反的,有很多孕媽媽們因爲自身的問題,懷孕後就長出了不容易消退的妊娠紋。小編今天要說的就是順產後妊娠紋癢怎麼辦?

1、增加肌膚彈性

因爲懷孕的緣故使肌膚斷裂纔會長出妊娠紋,這時候的肌膚已經失去了原有的彈性,在恢復彈性之前,會是很難消除妊娠紋的。多吃含膠原蛋白豐富的食物是恢復皮膚彈性的有效途徑之一,比如魚皮、豬蹄或是雞翅和肉皮等,這些食物營養價值高且含有的膠原蛋白都是非常豐富的,能加快皮膚恢復彈性的速度。

2、多走動或多運動

二十五歲之後人體機能恢復的能力會大幅度減弱甚至變得極其緩慢,所以有的女性十幾年甚至幾十年的妊娠紋都不會消退。因此想要提高身體免疫力喝增強體質的話,就要多走動或多運動,這樣才能鍛鍊身體的機能以提高機能恢復的能力。

3、保持滋潤多喝水

產後妊娠紋發癢與缺水有着密切的關係。肌膚乾燥缺水就會使妊娠紋發癢,因此媽媽們在多喝水的同時想要消炎止癢可以塗抹一些潤膚油、橄欖油、產後專用的妊娠霜等。

4、冷熱交替來沐浴

在洗澡的時候,在長妊娠紋的位置用冷熱水交替着沖洗,這樣做是爲了加快血液的循環流動。

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