隨着腹中胎兒的降生，留在孕婦朋友肚子上的是一道一道妊娠紋。有時候很多孕婦朋友都會出現妊娠紋癢的現象。這種現象讓孕婦朋友們很苦惱。那麼，妊娠紋癢怎麼辦呢？怎麼消除妊娠紋呢？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。
妊娠紋癢怎麼辦
首先應該保持自己攝取營養的平衡，儘量遠離油炸食品和垃圾食品，這樣有助於自己的皮膚，使自己的皮膚更有彈性，也就有效地緩解了妊娠紋。
2,懷孕期間也不能不運動，不能久坐或躺在牀上，多走動走動，每天洗完澡之後，去一些提前準備好的胡蘿蔔汁，拍在肚皮上按摩一段時間。
3,用一些自己適合的護膚品，最好不要帶有刺激性的，那樣對胎兒不好，所以需要選擇自己適合的，選擇可以聽取別人的建議。
4,如果妊娠紋上出現了紅色的小塊突起，那可能是妊娠多形性皮疹，需要找醫生諮詢，或者用一些爐甘石洗劑、地塞米松洗劑等藥品，最好不要胡亂用藥，聽取醫生的建議。
5,如果癢的比較嚴重的話，最好找醫生諮詢，聽取醫生的建議，以免長期忍受這種痛苦。
怎麼消除妊娠紋
1、每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然後在有紋的部位均勻塗上媽媽美霜，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收，但要堅持，如果什麼時候想起來才塗，想不起來不塗，不堅持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。
2、注射去除妊娠紋，注射去除妊娠通過製作高濃度的自體生長因子，注射到皮膚組織達到修復受損皮膚，延緩皮膚老化的目的。
3、飲食方面應補充豐富的維生素及礦物質，多攝取含豐富蛋白質的食物，儘量少吃太油、甜食和太鹹的食物，養成科學的生活習慣 不吸菸，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
4、每天洗澡後，塗上優質及滋潤度高的護膚油，皮膚保持彈性，不易撕裂組織，並作適當按摩，促進新陳代謝。
5、使用市面上出售的預防妊娠紋喱膏，但這些產品最好能在妊娠紋未出現前使用，那預防的功效可達百份之九十，但若斑紋出現了才用，基本上已喪失消滅妊娠紋之效，頂多能使斑紋色素淡化而已。
6、手術消除妊娠紋，也就是麻醉下進行的皮膚“打磨”，採用特殊工具把表皮裂紋磨平，見效快，但風險大，費用高，反彈率極高，消除不可能徹底。
7、激光消除妊娠紋，用激光除裂紋疤痕，皮膚表面會被大面積破壞，表皮細胞被紫外光燒傷甚至燒死，消除後皮膚不能呼吸、出汗等無法正常代謝，導致最後形成大面積光滑疤痕。
8、養成科學的生活習慣，不吸菸，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果。
以上便是小編爲大家介紹的關於妊娠紋癢怎麼辦的一些內容，希望對大家有所幫助哦。愛美之心，人皆有之。很多孕婦朋友都會想着如何消除妊娠紋。想要消除妊娠紋的朋友，可以借鑑一下小編介紹的方法哦，效果還是很不錯的。
