大蒜屬於十分常見的食物，它通常都是被當做調味品來食用的，例如在吃餃子、麪條的時候，便可以搭配一些大蒜，這可以讓食物更美味。女性朋友在懷孕時候，是不宜食用刺激性食物的。那麼，孕婦吃多了大蒜會不會有影響呢？
孕婦時可以少量食用大蒜的，但是大蒜吃多了的話，是會有不利影響的，所以孕婦朋友們食用大蒜要適量。在大蒜裏面含有大蒜素，它是一種非常辛辣的元素。要是過量的吃大蒜，就會對胃粘膜、腸壁造成刺激，進而引發一些不良症狀，在嚴重的時候還會引發胃痙攣、腹瀉。
孕婦適量的吃一些大蒜，對健康還是有好處的。大蒜含有很豐富的營養元素，比如蛋白質、礦物質和維生素等，這些都是孕婦和胎兒需要的營養。另外，在食用大蒜之後，可以有效的促進身體血液循環。
大蒜中所含的大蒜素，具有很出色的殺菌效果，孕婦適量的吃大蒜，能夠起到預防疾病的作用，可以讓女性在懷孕期間少患疾病。不過大家要注意，大蒜是不能夠空腹食用的。而且體質虛弱以及胃腸衰弱的孕婦，就不要吃大蒜了。
