孕婦在懷孕的期間，各方面都是需要注意的，稍微不注意可能會出現血糖過高的情況。這時候孕婦可以簡單的喝一些粥類來降低血糖，對於孕婦的健康來說也是有益的，那麼，就來看一看孕婦喝什麼粥可以降血糖？
1、芝麻黑豆粥
裏面含有的元素是可以降低血糖的。而且芝麻和黑豆裏的營養物質比較豐富，也有利於補充嬰兒的營養，促進嬰兒的發育。
2、紫米紅豆粥
紫米中含有比較豐富的纖維元素，有利於消化，同時也有利於降血糖。
3、小米粥
裏蘊含大量的營養物質，如：植物同醇、卵磷脂以及胡蘿蔔素等，這些物質可以起到適量的降血糖的功效，對於血糖偏高的人來說是一種很好的食療方法。同時，小米里富含豐富的鐵，可以預防孕期貧血；富含豐富的氨基酸可以起到抵抗細菌的功效，有避免孕期炎症的出現以及防止流產的作用。
總之，血糖偏高的孕婦是可以喝粥的，適當的飲用還可以起到降血糖的作用，所以大家可以放心。但是，爲了健康考慮，建議孕婦還是要在醫生的指導下進行飲食調理，而且要多多回訪複查，以保證萬無一失。
