燕窩是滋補的佳品，大家平時適量的食用燕窩，對於健康很有益，而且還可以美容養顏。女性朋友在懷孕的時候，也可以吃一些燕窩。但是大家要注意，孕婦們吃燕窩必須要適量。那麼，孕婦吃燕窩多了會堵奶嗎？
孕婦燕窩吃多了，並不會導致堵奶，女性油膩食物吃多了會造成堵奶。但是過量食用燕窩的話，也是有害無益的。因爲及時對健康再有好處的食物，也應該適量食用，否則就容易影響到身體健康。
燕窩是比較出色的滋補品，它含有很多的蛋白質。處在孕期的女性，平時適量食用是有益於身體健康的，而且對胎兒發育也有一些幫助。要是孕婦們長期大量的吃燕窩，便會增加腸道負擔，很容易出現腹脹、便祕甚至是消化不良的情況。
現在市場上銷售的燕窩，大多都含有添加劑，甚至還有一些假冒僞劣產品。要是孕婦經常吃這些燕窩的話，就會危害到健康了，還可能會影響到胎兒。所以大家在購買燕窩的時候，必須要謹慎選擇。如果沒有把握買到好燕窩的話，就最好不吃，以免對胎兒和自己帶來危害。
