首頁 > 科學育兒 > 懷孕 > 孕六週胃不舒服怎麼辦

孕六週胃不舒服怎麼辦

來源:媽媽親子館    閱讀: 2.34W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕六週胃不舒服怎麼辦

孕婦在孕六週的時候,需要忍受很多的妊娠反應,有的反應強烈,與個人的身體情況有關係,初次懷孕的話,對這些反應會很陌生,不知道是怎麼回事,那麼,孕六週胃不舒服怎麼辦?

孕六週胃不舒服,需要做到合理飲食,少吃刺激性的食物,飲食以清淡爲主,不能吃油膩的東西,油炸食品也要少吃,在胃部逐漸舒服的時候,再多吃些富含營養的食物。日常飲食應該規律,有利於胃疼的預防,每日三餐都要定時,間隔時間也要合理。

孕婦應注意營養均衡,多吃維生素的食物,吃飯時儘量坐直,這樣纔不容易發生胃酸,飯後半小時內不要躺倒,在懷孕早期的時候,不少孕婦會有胃痛胃脹等症狀,感受到胃部有灼燒感,這是常見的生理現象,會因爲內分泌的變化而加劇。

孕早期胃不舒服的時候,可以喝些小米粥,不要隨意在粥中添加東西,可以適當加一點大棗,孕婦想要養胃的話,還可以多喝菜湯,比如菠菜粉絲湯,雞蛋湯等,在熬湯的時候不要過量的放食鹽,到了中期的時候,這些症狀就會好很多。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲