女性在懷孕的時候，對於身體症狀都比較重視，平時都會注意觀察，這可以儘早發現異常。有些女性在懷孕的初期，會出現肚子咕咕叫的情況，所以很擔心這屬於異常症狀。那麼，女性在孕初期肚子咕咕叫怎麼回事呢？
女性在懷孕的初期，如果肚子咕咕叫的話，有可能是餓了。處於懷孕期的女性，食量都會有所增加，而且平時特別容易餓。另外，肚子咕咕叫也有可能是腸胃脹氣的症狀，這時候還會有腹脹的感覺。
如果孕婦肚子咕咕叫的症狀，是因爲腸胃脹氣造成的，大家就應該調整飲食了。平時應該避免吃產氣的食物，例如豆類和土豆等。而且每餐吃的不要太多，可以把每天的三餐，增加到六餐，這就可以改善腸胃脹氣症狀。
一般在懷孕的時候，孕婦胃腸蠕動會減慢，所以很容易脹氣，這時要適當的進行一些運動，這就能夠促進腸道蠕動。不過大家要注意，孕期不能進行太劇烈的運動，否則會造成胎兒不穩。這時應該選擇散步、孕期瑜伽等運動項目。可以在吃完飯之後，散步20分鐘，這就可以有效避免腸胃脹氣症狀的出現。
