孕期上火牙痛吃什麼水果降火

孕婦孕期由於要大量補充營養，就很容易導致身體出現上火問題，而這期間孕婦要是本身存在一些口腔健康問題的話，上火就可能會引發牙痛症狀，引起孕婦身體的不適，想問下孕期上火牙痛吃什麼水果降火？

孕婦孕期出現上火牙痛的症狀後，一定不可掉以輕心，以免影響到胎兒的正常發育。這期間孕婦可以通過飲食調理，來緩解身體上火的問題，減輕上火引起的牙痛症狀，孕婦可以吃些西紅柿、草莓、蘋果、獼猴桃、西瓜等有助於清熱下火的水果。

孕婦還可以吃些富含膳食纖維豐富的火龍果，也能起到清熱降火的效果，還能預防便祕的發生。或者是用雪梨煮湯或榨汁喝，因爲雪梨具有生津止渴、清熱降火的功效，是比較適合上火預防食用的，能有效幫助孕婦減輕身體出現的上火症狀。

不過孕婦在食用有降火功效食物時，要注意適量食用，因爲大部分降火水果都是性偏寒的，孕婦孕期要是食用過多的話，是很容易導致脾胃虛寒的，嚴重還會造成孕婦出現腹瀉問題，就可能會對胎兒產生一些不良影響。所以孕婦孕期在食用水果時，要注意控制量，適量食用才更有益於身體健康。