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孕中期吃什麼水果降血壓

來源:媽媽親子館    閱讀: 1.32W 次
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孕中期吃什麼水果降血壓

如果懷孕後,孕婦不幸患上高血壓疾病,要及時治療,必要時可能需要服用藥物,這樣可控制體內血壓變化。不過孕婦也能通過飲食調理來改善體內血壓變化,促使身體健康。那麼,孕婦孕中期吃什麼水果降壓?

妊娠高血壓的孕婦在孕中期可以食用無花果,這樣能夠降低體內血壓。無花果營養豐富,其中含有氨基酸等礦物質,能夠促使孕婦體內血壓下降,調節身體機制,預防心腦血管疾病。除此之外,孕婦也能多吃柚子來降低血壓。

柚子的降壓功效是毋庸置疑的,因爲柚子內皮的白色物質,能夠起到不錯的降壓效果,幫助孕婦控制血壓變化。不過孕婦若是服用了降壓藥物,不能立即食用柚子,否則身體血壓驟然下降,會引起身體不適。

梨能夠利尿消腫,同樣有良好的降壓效果,若是孕婦本身有高血壓疾病,還有水腫問題,能夠食用梨來緩解身體不適,改善水腫問題。除了要適當食用水果外,孕婦平時要適當運動,提高身體免疫力,可預防身體疾病。而且孕婦平時要聽從醫生安排,嚴格控制服藥量。

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