整個孕期是多少周怎麼算

懷孕對很多新婚夫婦來說是一件很大的喜事，但是也由於是新手爸媽，沒有經驗不知道怎麼算懷孕了幾周，如果不瞭解相關孕期的知識，等到孩子生下來之後也會比較手忙腳亂。因此建議最好要了解一些，那麼整個孕期是多少周怎麼算呢？

女性懷孕期間的孕周計算是依照末次月經的第一日剛開始測算的，產科學上要以每29天爲1個大自然孕期月，因此不可以最終一次衣食住行剛開始測算。還可以依據b超下胎寶寶的尺寸來計算出來孕期的懷孕週數，這類方式比較合適於月經紊亂的女士。

在計算懷孕天數的時候，有些人以爲從最後一次同房的時間開始算，這時候還要想方設法的去想起之前同房的時間。其實並不是從同房那天開始算，而是根據最後一次來月經的時間開始算，只要能記得最後一次來月經的日子，就能夠知道目前懷孕天數。

預產期一般是在最後一次來月經的月份上加9，天數上面加7，推算出預產期時間。如果自己弄不清楚，可以去醫院做B超，讓醫生告訴一下預產期時間。一般可以在b超下檢測出胎兒雙頂徑，頭臀長度及股骨長度，就能夠估計出孕期的懷孕週數。在懷孕期要準時做孕期檢查，平衡飲食搭配，適當健身運動。