女性在孕期的生活需要多加註意，需要多加營養來補充身體裏所需要的營養物質。但是不是所有的營養豐富的食物都可以吃，需要有一些禁忌。橙子蒸蛋含有豐富的營養物質。那麼，孕婦可以吃橙子蒸蛋嗎？
橙子蒸蛋香甜可口，是很多女性和寶寶喜歡吃的食物，這種食物營養價值高，又很好消化，所以孕婦是可以吃橙子蒸蛋的。橙子中含有大量維生素C，對血管有保護和軟化血管的作用，可以促進孕婦的血液循環，孕婦在孕期是很容易出現血壓增高的情況的，多吃橙子可以降低膽固醇和血脂。
雞蛋是生活中很常見的一種營養食材，對胎兒的生長髮育有很大的作用。與橙子一起食用，可以增強胃酸分泌，有一定促進食欲的作用，尤其是在孕早期食用，有很好的緩解孕吐的作用。
橙子中含大量維生素C，孕婦很容易吸收，孕婦在孕期由於激素的影響，可能會引起便祕的情況出現，橙子所含纖維素可促進腸道蠕動，所以有利於清腸通便。孕婦由於體質特殊，在吃的時候需要注意，因爲橙子屬於寒性的水果，所以一次要少吃，不能吃太多，以免刺激到腸胃。
